【全学年対象】
「とりあえず10分」で始めてみる

多くの方にとって、家庭学習する上での最大の難所は

「勉強をスタートする瞬間」

ではないかと思います。



それまではスマホやゲームなど自分の好きなことをしていたのに

急に頭を勉強モードに切り替えるのはとてもしんどいことですよね。



「テスト期間、勉強しないといけないとは思いつつも、

机の上の掃除なんかを始めてしまった…」

というよくある話は、まさに勉強におけるスタートの難しさを物語っていると思います。




そんなときは、いくら掃除をしたって始められません！

これからは掃除を始めるのではなく、

まずは「10分だけ勉強しよう」と思うようにしてみてください。



勉強をスタートできないのは、1時間以上の勉強の辛さを想像してしまうからです。

そこで、1時間ではなく「たった10分」と考えて始めれば、

心の負担が軽くなると思いますよ。





また、人間には【作業興奮】と呼ばれる心理効果があり、

これは「ものごとは、やり始めたらやる気が出てくる」という効果です。


つまり、「たった10分」と思って始めると、やってるうちにやる気が出てきて

長い時間の勉強にも耐えられると思います。




ですので、家庭学習は

「とりあえず10分」

を合言葉に、ササっとスタートしましょう！