みなさん、暇な時間は好きですか?
景色を見ながらボーっとしたり、考え事にふけったり、
そんなのんびりとした時間は、自分でも気づかないうちに心の滋養になっているものです。
しかし、暇には苦痛を伴うものもあります。
「あと1時間経てば好きな放送が始まるんだけど…それまですることがない」
「長時間の移動。狭いし不快…」
「待ち時間にスマホを触ってるけどなにも更新されなくて、意味もなくアプリを開いたり閉じたり」
こんな“暇”はイヤですね。
いわば、“外部から強制される”ような暇は、こちらの気分や事情にもお構いなしにやってきます。
「時間が早送りされればいいのに!」
そう思ってこまめに時計を確認したこともあることでしょう。
実は、時間を早送りさせる方法があるんです(もちろん、『体感で』ですが)
それは、集中して勉強することです。
集中―つまりその内容に思考や神経を総動員させることで、
時間の経過や次の予定への意識が薄れます。
勉強に限らず、みなさんも好きなことをしていて
「え!?もうこんな時間!?」と思ったことがあるのではないでしょうか。
勉強のいい所は
・どこでもできること
・思考を目一杯つかえること
・実益があること
だと思います。
ある程度の時間の“暇”が予想される時には、参考書など簡単な勉強道具を持ってくと良いと思います。
たとえ5分程度でも、その時間を勉強に宛てられれば、気分も良いと思いますよ♪