【中学1年生】
点数が取れなかった時は

テストの点数が想像以上に悪かったとき、ショックや不安を感じるのは当然です。

小学校からずっと苦手を放置してしまっていると、10点台や1桁の点数も珍しくなくなります。

でも、これは「自分には向いてない」と決めつける瞬間ではなく、「ここからどう立て直すか」を考えるチャンスです。

中学1年生というのは、勉強の習慣を身につける大切な時期。

今やるべきことを一つずつ整理していきましょう。


まず最初にやるべきことは、「原因の分析」です。

なぜ点数が低かったのかを冷静に振り返ってみましょう。

授業中に集中できていなかった？宿題をやっていなかった？そもそも勉強のやり方が分からなかった？
テスト前に何をどれだけ勉強したか、どんな問題でつまずいたかを具体的に書き出してみると、自分の弱点が見えてきます。


次に、「勉強の習慣づくり」です。

いきなり何時間も勉強するのは難しいので、まずは毎日30分だけ机に向かうことから始めましょう。

時間よりも「毎日続けること」が大事です。

教科書を読む、ノートを見返す、簡単な問題を解くなど、内容はシンプルで構いません。

勉強を習慣化することで、少しずつ理解力がついてきます。


さらに、「わからないことを放置しない」ことも重要です。授業でわからなかったことは、先生に質問したり、友達に聞いたり、参考書や動画で調べたりして、必ず解決するようにしましょう。

わからないままにしておくと、次の単元も理解できなくなり、どんどん苦手意識が強くなってしまいます。


そして、「目標を立てる」こともモチベーションにつながります。

次のテストで20点を目指す、数学だけは平均点を超える、など小さな目標で構いません。達成できたら自分を褒めて、次の目標を立てる。この繰り返しが自信につながります。


最後に忘れてはいけないのは、「失敗は成長のチャンス」だということです。

一桁の点数を取ったからといって、あなたの価値が下がるわけではありません。

むしろ、ここから努力して点数を上げていくことで、勉強だけでなく「自分を変える力」も身につきます。


まずは

・毎日決まった時間に勉強する
例：夕食後の19:00〜20:00など。習慣化が最重要。

・スマホは別の部屋に置く
集中力を保つために誘惑を遠ざけよう。

・「今日は何をやるか」を決めてから始める
目的がないとダラダラしてしまう。ToDoリストを作るのもおすすめ。


が出来ていなければ、勉強に集中するために必ずしていきましょう。

「勉強の仕方が分からない」「解き方が分からない」みなさんは、家庭教師のお申し込みをお待ちしています！