【全学年対象】
ルーティンで力を発揮!
2024/03/23
みなさん、受験でも、部活でも、習い事でも、本番を迎える直前に
「いつも通りやるんやで」
「いつも通りやれば大丈夫」
などと声をかけてもらった...
【全学年対象】
勉強と人柄
学校の先生が
「こんなことも真面目にできないんじゃ社会に出てやっていけないぞ!」
と指導するのを聞いたことがありませんか?
学校の先生という...
【メンタル】
本気の出し方!
2024/03/03
誰も、常に本気でいる必要はありません。疲れてしまいます。
ただ、「自分はこの期間は本気でいたい!」ということはあると思います。
今回は、そんなとき...
【全学年対象】
暇な時間もあっという間!
みなさん、暇な時間は好きですか?
景色を見ながらボーっとしたり、考え事にふけったり、
そんなのんびりとした時間は、自分でも気づかないうちに心の滋養...
【習慣化】
当たり前のレベルを上げる
「この人は毎日英単語の勉強をしていてすごい!」
「この人みたいに努力したいけど、自分には無理だ...」
誰しも、こんな風に感じたことがあるのではない...
【体調管理】
睡眠・食事・運動
中高生のうちは、まだ若いこともあって自分の体調に目がいかず、
つい無理をしてしまうことがあります。
しかし、健康的な心身の成長、また日々の学業や部活に...
【全学年対象】
気分の切り替え
生活の中で有意義な勉強時間を確保するためには、メリハリが大事です。
休むときは休む、勉強するときは勉強する、遊ぶときは遊ぶ。
その時々に気持ちをシ...